Gesunde Ernährung im Alter

Die Bedeutung einer gesunden Ernährung im Alter kann nicht überschätzt werden. Eine ausgewogene und nährstoffreiche Ernährung spielt eine entscheidende Rolle für die Gesundheit und das Wohlbefinden älterer Menschen. Mit zunehmendem Alter verändert sich der Körper und stellt besondere Anforderungen an die Nährstoffversorgung, um die körperlichen und geistigen Funktionen optimal zu unterstützen.

Eine gesunde ausgewogene Ernährung kann auch noch im Alter die geistige Leistungsfähigkeit und die allgemeine Lebensqualität verbessern.

Der Seniorenbeirat freut sich über viele Gäste!